Coaching und Psychotherapie haben die große Gemeinsamkeit, dass es in beiden Fällen um Selbstentwicklung geht. Darüber hinaus können die Themen an sich, wie Beziehungsschwierigkeiten, Selbstwertthemen, Umgang mit Emotionen, Entscheidungsschwierigkeiten, Erschöpfung usw. sowohl innerhalb von Coaching als auch von Psychotherapie vorkommen. Und auch die angewendeten Methoden finden sich in beiden Settings wieder. Es gibt also ziemlich viele Überschneidungen, aber auch Unterschiede. Der größte Unterschied besteht in der Intensität und Dauerhaftigkeit der Schwierigkeiten und Symptome. Daher findet Psychotherapie auch regelmäßiger und über einen längeren Zeitraum als Coaching statt. Zudem hat Psychotherapie, neben der Selbstentwicklung, auch Heilung als Ziel. Allerdings sind die Übergänge zwischen Coaching und Psychotherapie fließend, da jede*r viele verschiedene Innere Anteile mit verschiedenen Ausprägungen in sich trägt. Zudem ist natürlich immer auch die aktuelle Situation und das aktuelle Anliegen entscheidend.